Les légumineuses
Publié par Maman Lilie dans Le saviez vous ? le 10/02/2023 à 09:25
Le saviez vous ?
Les Légumineuses
- Sont un groupe de plantes comprenant des légumes tels que les haricots, les lentilles, les pois, les pois chiches...
- Ils sont riches en protéines, en fibres, en fer et en antioxydants
Vous trouverez sur mon site en téléchargement gratuit une liste de recettes avec des légumineuses.
Si vous l'utilisez un petit merci ça fait toujours plaisir
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